週一では...。

早いもので、10月も終わりです。6月の西日本選手権を終えてから、練習は週一ペース。週四ペースで練習していた頃と比べると、漕ぎも体力も散々な状態です。鍛えるのは大変ですが、衰えるのは一瞬です。新しい目標を設定して、来シーズンに向けて頑張ろうと思います。

今朝は、瀬田川の藻刈りで、漁船がたくさん出ていました。南風の小波もあって、同志社前までの水域で、行ったり来たり。たまにしか漕げない身には、辛いですが、仕方ありません。

乗艇後は、自転車で南郷往復をしてから帰宅。このパターンは今日で3回目ですが、少し自転車の乗り方を思い出してきたように思います。前回までより負荷を掛けていなかっただけとの意見もありますが、午後からもシャキッとしていました。
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[おやじの呟き]
初心に返ろう、さぁいこう


琵琶湖の天気 晴れ 南 1m/s 9.2℃(19.9℃)
琵琶湖の水温 18.8℃
琵琶湖の水位 -35cm
洗堰の放流量 15m³/s
琵琶湖の日出 6時13分
琵琶湖の日入 17時07分
 ※AM6:00の情報、(気温) は日中の最高気温

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